Red de centros

InprimatuE-posta

Laneko estresaren ikerketa-plana

 

- Laneko estresa tentsio fisiko eta psikologikoa dakarren egoera bat eta, eta haren ezaugarriak dira antsietate eta larritasuneko maila handiak izatea, eta sarri izatea egoerari aurre egin ezin zaionaren sentsazioa.

Adierazpen asko ditu laneko estresak:

• Tristura, antsietatea, haserrekortasuna.
• Kontzentratu, pentsatu eta erabakiak hartzeko zailtasuna.
• Arrisku eta indarkeriazko jokabideen gorakada eta substantzien gehiegizko kontsumoa (tabakoa, alkohola edo substantzia psikoaktiboak).
• Loaren asaldurak, bizkarreko eta buruko minak, palpitazioak, etab. 

 Laneko estresa ikertzeko plana programa aitzindaria da Espainian, eta bere xedea da laneko estresaren ezagutzan sakontzea, hura sortzen duten kausak ikertzea eta osasunean dituen eraginak aztertzea.


DESCARGAR
FOLLETO INFORMATIVO
joomla template